认识“沉默的器官”—肝脏

 首都医科大学附属北京佑安医院国际医疗部  马丽娜

肝脏是人体中一个非常重要的器官，是人体最大的腺体，每天进行一百多项工作。我们吃的食物在胃肠道进行消化吸收，其中包括营养物质和有毒的物质，这些物质几乎均要进入肝脏，在肝脏内进行消化、吸收、转化、排毒等工作，因此认为，肝脏是最大的代谢器官。肝脏虽然担负着人体非常重要的工作，但相对其他身体器官，肝脏可以说是“沉默的器官”，不像其它器官，如：呼吸器官-肺出现问题会表现咳嗽、憋气等症状，消化道出现问题有腹痛、腹泻等信号告知我们它们出现了状况。而肝脏没有任何讯号，尤其在疾病的早期，如果症状显示则说明它已超出了负荷。因为肝脏本身它没有痛觉神经，只是它的表面有一层包膜是有神经的，所以肝脏对一些“小毛病”没有明显的疼痛感觉，一旦感到肝区疼痛，那就是肝脏大小发生了变化牵动了周围的组织和肝脏的外膜所致。此外，肝脏的代偿能力很强，只要有30%的肝组织在起作用，就可以维持日常生活，因此肝脏被称为“沉默的器官”，又称为“顽强的器官”。然而，这种“沉默”和“顽强”又常会导致人们麻痹大意，使人们不太重视肝脏的疾病。各种病毒感染、时常加班、经常烟酒应酬、进食高脂肪食物及生活在污染环境的人，包括食物污染、，这些早已成为你难以察觉的习惯，但这却让肝脏承受着巨大的负荷。当肝脏健康时，它忍辱负重的为你的一些坏习惯埋单，这时你无法感受它的存在价值，而你一旦感觉异样时，很遗憾，它已经精疲力竭，出现了状况，预示病情比较严重了。所以，大家要爱护、保护好我们这样有特点的一个非常重要“沉默器官”，那么，对健康人、乙型肝炎病毒携带者和肝病患者来说，能为自己的肝做点什么呢?首先，养成良好的生活习惯：尽量少熬夜，让肝脏得到充分休息；少吃油腻食物，多吃新鲜蔬菜水果；戒酒戒烟；不滥用药物、减少食用生冷海鲜；其次，建议到安全的医疗机构就诊：比如打耳洞、纹身、修牙等和血接触的一些操作，否则这些不正规操作有可能传染肝炎病毒，引起传染性肝病；再有，健康人或没有感染乙肝病毒的肝病患者，接种乙肝疫苗预防乙型肝炎和丁型肝炎；此外，警惕肝脏发出的一些信号：全身乏力、容易疲劳、恶心、厌油腻、食欲减退，呕吐、肝区不适、尿黄等症状，及时到医院就诊检查身体。对于乙肝病毒携带者，就是没有症状，或症状不明显也不能对自己的肝脏懈怠，要定时到医院检查，让你的专科医生全面了解你的肝脏情况，以便于确定治疗方案，否则有可能错过规范治疗的好机会，带来严重后果，使肝病越来越严重，甚至发生肝癌。我国某著名演员一发现肝病时就被确诊为肝癌晚期，失去了最佳的治疗时机，这样的例子举不胜举。最后希望大家能更清楚的认识、更好的保护这个机体最重要代谢、解毒、“沉默的器官”---肝脏。