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我国成年人高血压患病率约为27.5%，不健康饮食、身体活动不足、超重和肥胖等是高血压的危险因素。生活方式干预，特别是营养和运动干预对于高血压的防治具有重要作用。 国家卫健委发布了《高血压营养和运动指导原则（2024年版）》，对成年人高血压防治提供指导原则。
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