医学科普与医学事业

北京大学第三医院  杨渝平

首先感谢，要感谢我们的子琳，还要感谢我们的主持人，张争，应该是我师兄吧，我们是北大同一系统的，他是北大医院的，我是三院的，北大医院我们的老大哥，所以我希望向老大哥以及大家学习。

    我觉得还是需要，介绍了那么多，但是跟我核心的东西还有点距离，我跟大家介绍介绍啥是我核心的东西。我是一个运动医学的外科大夫，运动医学是什么？姚明，那些奥运会的运动员都到我那去看病，以前我是中国唯一一家奥运会指定的就诊医院，现在可能南方有一家医院，但是我们是建所是1959年就有了运动医学研究所，在建国的头五十年里头没有第二家。

    我是干什么的？我是做手术的，肩肘膝踝可以做，髋关节不做，肩肘膝踝的病，膝关节我做的相对少。

    大家看这是我的个人公众号的二维码，有兴趣的话大家可以扫一扫，这会儿您可以看一下，里头都是科普的东西，大家试一试应该可以吧。

    我今天想讲什么？其实真的没有什么高大上，我们看看就知道了，我就是想讲讲我从幼儿时期到了少儿时期，再到我的青少年时期，跟科普有关的一些东西。这个不得不提到一个话题，我想问问您，您觉得在家里面，结了婚的例外，你觉得是男的重要还是女的重要？

    （听众）女的重要。

    说得太对了，有一个瑞士的心理学家说过一个著名的话：健康是一种自由，而且还是所有自由里面首屈一指的。今天咱们讲的就是健康的话题，我要补充一句：有老婆的管是最大的幸福，而且是所有幸福里头首屈一指的。我不知道在座的您是否认同？不认同？你不认同不行，我相信男士都认同。还有一句：没有老婆管的男士，那是最大的悲惨，当然没结婚的除外。这是为什么？我曾经在2010年我从德国回国，我在德国当了相当于15个月的外科医生，回国的时候，我觉得很迷茫，为什么迷茫？因为在2010年之前，我是2009年出的国，出国之前我特别不想当医生，我还想着去德国定居，我老婆在德国待了六年多了，定居有条件，我老婆只要找一个工作，我们俩就能很顺利地获得居住权。

    但是后来也是一个正常的因素，我先回家，因为家里人都在这边，但是回来以后就不想走了，后来就放弃了这个念头。

    所以为什么我一直找不着自己的理想和目标？我觉得我还不一定会当一个外科医生，回来以后我老婆跟我说，她在无意间看到网络上有一个人是我的同事，在网络上特别有名望，就是这位大夫徐雁，我不知道大家知不知道，可以上网查一下，他是2013年第一届好大夫颁奖典礼上的评了前十名，他是属于前十名的好大夫，获得一大堆奖，你可以看一下。这里有一个特点，每天无论多晚，徐雁大夫都会把患者在网上的问题全部回答完。这是我们科运动医学研究所的前五个排位的在好大夫网上的专家，第一个是我们的副院长副所长，第二是我们所长，第三就是徐雁大夫，2013年到2014年还是2015年，连续好几年都是好大夫网上最优秀的好大夫。

    我老婆说，你看人家做大夫做的挺好。你的意思我听出来了，不太努力，赶紧跟着好大夫往下走吧。大家看一下，他现在的点击量，我那个九百万，大家看看他多少万？追着他的脚步，追着我师兄的脚步我也做，但是我对好大夫网站没有什么太多的概念，我就想把自己的专业知识尽可能多地展示，因为科普很重要，为什么？是因为很多的事情我们要是没有科普无法解决，就跟我们科的头是研究软骨损伤的，他发表了一篇影响因子19的，很高了，一篇SCI文章，说的是《PGbeg1支架》，老百姓根本不可能听得懂，这种东西用在我们民间是用不了的。于是我们翻译一下就是拿点细胞种在一个框架上，然后换了关节软骨，放在骨头上就能长出关节软骨，这样老百姓就能明白了。这就是我理解的科普，所以我希望能够把我的医学知识展示到网络上，而且网络是我知道的应该是在科普方面最有效的途径之一，但是出来讲课也是挺重要的，所以子琳一召唤，我就赶紧往这儿跑。顺便也感谢一下子琳把我放在第一个，因为我一会儿还得早走，实在抱歉。

    我后来想了想，就是其实我不只从婴儿时期开始发育，胎儿时期，其实我接触过网络，后来我就想，其实我给我们的崔国庆教授，他是我在教学方面的受益人，也是当初帮我获得五一劳动奖章最重要的老师，我帮他管了三年的个人科普网站，他这个网站后来过了三年以后，我跟这个老师提出来，虽然他是我的受益恩师，但我真的头发快白了，跟他说了一句：崔老师，我实在不能帮您管网站了。他说，为什么？每天我需要回答50个以上的问题，我算了一下时间，我每天花三个小时在回答网络问题上。那个时候知道了网络传播的力量实在太大了，我也知道老百姓的需求实在是太多了，所以那种方式是不太可取的。当然崔教授的名望比我大多了，可能我的名望没有他这么大的时候，我没有那么大的压力。你要想回答，你一天得24个小时都坐在电脑前回答问题，没有任何问题，都不需要获取。

    崔教授有名，咱们当大夫的知道，我们医院有一个特别有名的大夫，原来是我们运动医学的研究生，后来研究生毕业之后，觉得这是小儿科，不屑于做，于是就跑到骨科了。这个大夫现在牛到什么份上？他只做颈椎，而且只做第一和第二节颈椎，世界唯一的一个人。我觉得这就叫牛。我们崔大夫牛不牛？我认为也很牛，牛到什么份上？你看我肩肘膝踝我都能做，其实是水平差的，你不觉得吗？我们崔教授只做一个病，我想问一下在座的，有没有肩关节脱过位的，有吗？没有一位是吧？你看我们在座肯定也有四五十人了吧，一个都没有，你就是再多五十人，恐怕也没有，就这么一个小病，我们崔教授只做这一个病。而且他是全国的老大，每天做很多手术，这就是我认为最牛的大夫。

    当然还有一种很牛的大夫，是全科医生，什么病都可以看。来的时候，我起码知道给大家分诊，对嘛，我是专业不行，但是我的每一个科我都会，我能够介绍每个病人到合适的专家那去看，我觉得这也是一种非常好的介于中间的，也很重要，但是位置显得比较尴尬。

    当初这就回到我帮助崔教授管理网站一样，当初我也是最开始在我的网站上回答问题，那时候我没有名望，我怎么办？我给崔大夫管过，我知道，越管越有名越管越有名，很多人会来提问，于是我也开始运用这招，从我老师那学的，就开始回答问题，甚至我那个时候还从网上抓问题，有很多人放在网上不指定哪个大夫回答，我就抓过来，一看跟我的专业相似，赶快抓过来回答。逐渐地我就开始在增加一些新的，大家可以看，好大夫开始了电话咨询，开始我挺高兴的，它收费150，大家都知道给大夫90块，接一个电话15分钟挣90块钱，我还觉得不错。

    后来是怎么回事？大概不到三个月的时间，你会发现除了上班，除了回家吃饭睡觉，就得接电话，你又受不了了。于是意识到这个方法还是不行。当然大家可以看一看，通过这些工作，你在网络上可以获得一个排名，这是我们运动医学科的排名，这都是我们科的专家，膝关节损伤第一名大家都知道徐雁。通过你的努力可以在某些专业上排到第一位，这时候你会发现病人真的就是冲着你来了，虽然你很年轻，这时候你就会获得益处。像当初我可以在肩肘和踝骨排到第一，所以大量的病人就来了。那天一个病人说，非得找我，各种各样的。

    它对你是非常有好处的，对于一个年轻医生，我认为对一个主治医生特别有好处。我们那有个主治医天天漂泊不定，老跟我说，杨哥啊，你看我这个怎么能病人多一点。他老愁这种事，我跟他说，以我的个人经历，你就在好大夫上开一个号，然后把它好好地经营，很快就可以获得名望。因为你单靠门诊看那二十个人，扩大你的名望其实很困难。

    另外就是看一个人，是我们的所长，他牛在哪？他在运动医学和关节镜里面排名第一，这是我们的第一名，没有个人网站，所以给我们一个深刻的观念，真正的大专家其实不一定需要网络的支持，他做的就是踏踏实实做他应该做大专家做的事，他已经很牛了，我们的所长是前北京大学的党委副书记，北京大学医学部的党委书记，也曾经做过两次亚洲关节镜学会的主席。那我们是达不到这种高度的。另外就是我把徐雁和我的个人网站做了一个比较，我就发现了一些很有意思的事，我以前也没注意过，你看他是2009年7月份开通的，我是随他之后，我老婆指引了我一下，关键的时候就是女人帮着指点迷津，男士们要注意的一点，这是我巨大的收获，我不是在这儿奉承我老婆，或者我故意说这件事，是我深刻的体会，老婆总能在最关键的时候给你帮助。

    2010年，比他晚开了一年多一点点，14个月，后来我看了一下我们两个网站的统计，我昨天访问就是9月7号，昨天访问两万多次，他是六千多次，所以我在比他短的时间内能够逐渐追上他，咱不是为了追上。我上次在线是三天之前，他是天天在线，大家看他都做了，从2009年到现在，都八年了，还在天天在线。有一个差异，他的总文章一篇，我的一百篇，我觉得心里不平衡，我快一百篇的文章才换人家一篇文章的点击量，大家可以看一看。你看他的点击量现在的总访问一千万，我九百万，但是我们再来一个，请出一位名人，现在大家都喜欢名人说，看看名人的网站，名人的博客大家都认识，我们看看他的点击率，多少？跟我差不多，一下我就有了生存的勇气，我跟名人差不多，那么我还得继续努力。

    我们再来拿出一位我们的同事，但不是我们科的，是泌尿外科的一位专家，我们看看他的成果，他也是你看他跟徐雁教授几乎同年开通的好大夫网，看看他的点击量，我们三个同一天，七万一天的点击量，他现在的总访问次数超过一亿次，超过一亿次。看看他总文章数139篇，大家关注一下这个唐文豪大夫，他的这个网站就火到我就觉得无人能及，我不知道网络上他是不是最火，有时间我们好好地去调研一下。但我觉得他肯定是我们三院最火的，没有再火得过他的，他的病人我们形容乌央乌央的，果然他的排名在男性不育方面第一名。当然这个病在现代的中国社会是太常见了，大家经常说那不是笑话了，我们三院有一个分部就是生殖中心，放在我们北航的对面，我们不夸张地说，曾经有一段时间，病人在排队的时候，挂号排队，早上从挂号处门口一直排到过街天桥上，说的一点不夸张，大家可以去感受一下这个气氛。所以他在网上获得了很多似乎跟我们的劳动奖章一样的东西，这也是病人对于他的奖赏。因为他们确实付出了。

    徐雁你看就一篇文章点击率是2万9，我这105篇，其中一个比较多的也是2万9，说明我们的徐雁教授影响力还是很大的，靠一篇文章，一招鲜吃遍天，不只是这个。

    后来我发现好大夫网有个什么问题，后来就开始收费了，全范围的收费，各种服务都要收费，从那个时候我就很少再用好大夫网了。但是有一个功能，它有一个可以免费的不断地给患者延伸，我就把我的老患者都给他们免费给延伸。另外还有一个我觉得作为医生来说，那天有个著名的专家说，真正的医生如果不做科研，你不能成为真正的专家，在一定的角度上，学科带头人。在一定角度上我是特别同意这句话的，所以我的每一位病人都要做随访，有的病人尤其是外地不能每次来，虽然我们现在都是预约制的，但是有一些是一定不能来，我就找一个助手，每到三个月六个月十二个月的时候，都发放调查问卷，让他填表，这样更有利于我们的医生了解自己的患者恢复的情况。

    但是通过网络我发现刚才说的这个问题，你再怎么解决也无法通过个人的能力，或者是我们科室，我们科室现在有40多位外科医生，也远远解决不了我们病人的需求。我们的手术量，我们一共只有89张床，我们每年要做将近八千台手术，大家可以算一下，我们科的周转率基本上是全国第一，现在3.46天左右。就是这样，我们也不能把所有病人做完，而且你发现一个现象是，人越来越多，因为你越来越有名，更多的病人知道了你们，越来越向北京集中。其实这也是很重要的因素，说明我们的医学界GDP做得很好。

    这就是我刚才讲到我们胎儿时期、婴儿时期和少儿时期，少儿什么呢？逐渐走入我们的青少年时期，这是我们崔教授在法国，他来讲课。刚才我说了他为什么是我的教学导师呢？是因为从2011年开始，我就参加了我们北医三院自己举办的教学比赛，我们医院对教学，我们北大三院对教学都非常得严格，你要代教，就必须通过医院的资格考试，什么考试？就是你来讲一堂课，让下面的专家评委领导给你打分，你要是不及格对不起，你回去继续训练好你的家学基本功，什么时候合格了再上岗教学。从这个时候开始，我就参加很多教学比赛，到了2012年的时候，我就参加了全国医药院校的教学比赛，到2013年是参加北京市的青教比赛，但这个就不分专业。2014年参加了一个我认为比较变态的比赛，因为以前讲课，其实都讲的是一节课，都讲的是膝关节前交叉韧带断裂这么一节课，所以背得滚瓜烂熟，闭着眼睛倒着背，我也没问题。

    但是到了这一次比赛，不一样了，这次比赛全国每个省只有三个人，分三个不同的学科，文科、理科，理科有两个，有理学和应用，所以是每个省只有三个人，全国96个人到这个地方来比赛，抛除了讲一节课的理念，采用了讲好一门课的理念，也就是说你每个老师需要准备二十节课的课件和教案，我的教案大概15万字，这么厚，在两个礼拜之内交。比赛的时候怎么比呢？你不是二十个课件嘛，有个电脑屏幕，提前一个小时您点一下这个屏幕，你的命运就是这个屏幕上点击一下就决定了，因为它会从二十个课件里挑着讲。所以谁也没有作弊的机会，二十个课件，反正我是认为我不可能都去讲一遍，好多你像我们拇外翻、骨折很多我从来没讲过，还有骨科的结核，你都从两个礼拜不断地去学习，然后训练，还要写教案，我的板书从来没有涉及过，就在这一个小时里现写，最后还是挺幸运的，获得了第一名。

这件事也让我有很大的收获，就是当时让我觉得成长的一个经历，我之前不是参加过北京市青教比赛嘛，北京市青教比赛当时北京只有文理科，所以另外一个北京科技大学的老师分别获得了第一和第二，他是第一，我是第二，他就得到了首都劳动奖章。当时在参加比赛之前，我就知道有这个消息，我的导师跟我说，那个比赛很好，能得首都劳动奖章。那挺好的，争取争取吧，我讲的可牛了，全国比赛第一我都拿了特等奖，我觉得我可牛了，结果去了就没得第一。后来我就知道，原来是自己心态不好，不要笑，真的是这样的。为什么？经过第二回我知道了，第二回有幸我们俩都去了，第一第二嘛，我去参加全国比赛，我们这回就分开了，不是一个组，我是应用组，他是理科组。他讲数学，他讲到所有人的第二名，我讲到所有人的第一名，也只有第一名能得劳动奖章。

我现在就在回想，这次去参加比赛，因为我有了前车之鉴，我就知道，原来山外有山人外有人，于是我什么都没敢想，我想的就是怎么把这二十分钟赶快熬过去。我现在还记得清清楚楚，赶快熬过去吧，因为头一天就到了那个地方，到了很远的地方，到了华中科技大，在那住一晚上，第二天第三天有两天的赛程，就熬似的，赶快过去吧。后来自己什么也没想，反而发挥得特别好。但是实际上那天讲课都超时了，限时二十分半，我一看最后还有五六张PPT，一看就剩40秒了。但是有一个事，评委不知道你要讲什么，于是你就不断地赶快把这个圆过去，最后是什么？我觉得是心态战胜了一切，这是我的一个收获，跟大家有所分享。

    这就要跨入我的青年时期，我觉得青年才是人真正成长的时候，当然了我现在也自我检讨，我就是35岁出的国嘛，回国以后，所以我经常跟我的同事，年轻的同事说，我说你不要着急，我三十多岁没努力将来就一定不如别人，别着急，我三十五岁以后才努力的。当然了，这是一句笑话，是鼓励大家，我们的年轻医生很有机会，你需要不断地做。在2011年的时候，我就开始参加一些，医院部室给我布置的任务，参加这个参加那个，就拿到了一些奖。但是这是我第一次参加科普的讲课比赛，那些都是医学讲课的比赛，而科普的讲课比赛有幸也拿到了第一，这个时候让我充分意识到了，其实我们医学的教育跟科普的教学，其实方式可以完全一样。你像我现在经常给年轻的医生去讲课辅导，我最喜欢告诉他们的一句话就是，你可以把专家们都当作不存在，你就想怎么讲就怎么讲，但是有一个要求，你怎么算讲得好呢？我在讲课的时候，尤其重要讲课的时候，讲专业课程，我会把科里面打扫卫生的大姐叫到办公室来，大姐，你先喝口水，你吃个苹果，耽误你二十分时间，你听一听我讲这节课。最后讲完了，大姐，您觉得我讲课能听明白吗？多少能听明白？能听明白，三位大姐一起举手，OK，通过了。这三位大姐两位木讷的表情，对不起回家继续练去，这是我的深刻体会。

    不论讲什么，其实都应该讲到所有的人都能听懂，我觉得这才是最重要的，这是科普的一个真谛。当然后来还得了一些科普的奖，但是从2015年开始，得了奖以后进入科普专家的团队，我觉得也给自己更大的一个施展空间。但是自己的精力也是很有限，我也希望多出来讲科普的讲座，多跟大家沟通，但实际上精力有限，我还是需要每个人都有一个团队一起来做事情，所以我也希望，因为刚刚来了以后，几位老师还有杨老师，还有肖老师，建立一个小圈以后，可能已经有一些专业学术上的一些合作的东西开始了，我觉得这样可能对于我们整个医学界科普的发展就更有好处，因为我们都需要集体的力量。现在再想出爱因斯坦恐怕很难了。

    我有一次发现了网络的力量就是这篇文章，这篇文章，其实不是我写的，是当初一个健康报的记者，很年轻很年轻，说是第二年到健康报，一个小姑娘，很意外给我打电话说，要写个稿。我说写稿没时间。她说，没事，我上门服务，上门来采访，录音。她就问一些问题，这篇文章很快就发到网上，结果我发现一下就成了当时的网络红人，三天之内10万+的点击量。

    后来这篇文章是我现在点击量最大的一篇文章，放在我们医院的首页上。后来我从这件事学到了一个东西，就是我跟她描述的一些东西，比较平，比较泛泛，但是她通过，这个题目我没怎么想，就是误区，那时候我才知道原来做科普是有方法的。就是你把话用一种别的方法去说，这个时候我才注意网络上文章的标题，包括搜狐、新浪的题目才知道标题党。包括今年他们参加这个全国的健康科普比赛，你看那些标题，不都是标题党嘛，在这方面你得需要做努力，很多东西你都需要向别人学习，也许以前你觉得根本不需要这样，但事实上你应该去适应社会的发展，个人能改变社会吗？我认为机会太小。

    因为我确实比较喜欢科普，我就在平面媒体，网络媒体，网络视频媒体，还有共青团的，他们现在做视频的，微视频的，刚才那个肖老师就说做微客视频，我觉得挺好的，很多的网站都在做这些东西，不停地做推广。但是我觉得要是能有更好的专业组织去管理才会更好一些，因为确实有点良莠不齐。包括上央视、北京卫视、辽宁卫视，还有广播媒体也找你，就是各个方面都会请你去讲，同时我得到了锻炼。

    让我有一个很大的收获，这是我姥姥，这是我妈妈，我们医院还有下社区讲课，我们北医都有的，社区结果一去，我姥姥在社区，我很高兴，赶快跟姥姥和妈妈合个影。就是说我是觉得虽然我自认为很忙了，但是还是没有一些大专家忙，但是你每年都应该做至少两次的社区讲课，你还是有时间的吧，但是你不能把所有的时间都用在自己身上，我觉得这是做科普人的一个基本的原则，这也是一个医生的道德原则。

    这是在我们医院讲课的时候，发现原来我的课也会有人站着听，我总觉得有些事情让我觉得还不错，挺有收获的。我去北京大学给这些老师讲课的时候，哇塞，好多人，这些大姐、阿姨们确实很踊跃。后来经过我这么长的实践，后来我就进入了我们医院的几个团队、委员会、资深专家，是干嘛呢？就是帮着一些新参加科普的一些老师们，给他们来介绍经验，因为这是我们今年，大家可以查，网络上都有，我们是今年科普大赛决赛第一名，团体，我参加的这届还是个人奖，现在已经是团体，有幸我们三院又是第一名。于是我们有三个参加过全国教学比赛的和科普讲课比赛的获得第一名的专家加入这个导师团，他们专门给我们写了感谢信，让我们很有收获。你会发现让他们获得第一名的那种荣誉感，那种感受，那种收获感，真的比我当时在北京健康科普得一等奖还有荣耀，还要有收获。因为什么？你学会教别人了，学会教别人的时候说明什么？你更像一个老师了，我觉得这才是重要的。

    从2016年4月6日开始，我有了自己的公众号，其实这个公众号最开始不是我自己的，也是我的一个好朋友，他是搜狐的，他就告诉我，杨老师，好多人都做自己的公众号，点击量多大多大，咱不为了那个，为什么转到公众号？我的目的当时第一目的是为了随访病人，因为我发现有一个简单的随访办法，就是在网络上，你可以做成一个电子表格，有一个问卷星，就可以把所有的东西都做统计，我就设计了好长时间，大概三五个月，把我那几个肩肘膝踝的评分表都做好了，做了问卷，但是我有一个发放的途径，后来发现这个很方便，然后统计起来也很方便，于是就开启了这个公众号。

    开启公众号你总得有东西，我的好大夫是105篇文章，得赶快拣拣，比较好的就先挪到这个公众号里面，然后就开始写文章。刚才肖老师说，你的公众号可以，每天日更。我说日更小瞧我了，我每天给我那个朋友，现在有个朋友帮我管理，我自己没时间，我每天绝对不下两篇文章，现在他们已经堆了一大堆。我以前也觉得这个事情很麻烦，很麻烦，写文章多费劲，现在录音几分钟，而且我是稿子都已经弄好了，他只需要翻译出来，把录音采集下来，现在语音软件很方便，直接转化，包括所有的图我当时就编辑好，我现在都是在门诊做，门诊病人比较有意思，或者复查的，马上就做完，拍完片子编辑好直接发给他，直接就成文，五分钟的时间对我来说五分钟就解决问题，对他来说可能多一点，半个小时，但也能很快解决。这样能解决很多问题。

    另外我还有个很大的收获，一会儿再跟大家介绍，在做我这个公众号的时候，我就力求全面，把所有的方面都做，但是我现在也把我的专业文章也放在上面，因为我觉得有很多人还是希望了解你的专业，他也知道你能干什么，而且很多的人，现在当大夫都知道，很多人来的时候在门诊的时候，跟大夫说，杨大夫您准备这个半月板怎么给我做？您是准备给我切啊，还是准备缝合，还是准备什么什么，包括缝合的方法都告诉你了。我说，这样吧，要不你找别的专家？没你懂得多的专家去看一看？病人不好意思，现在病人懂得很多，他什么都看，所以我觉得我们不怕病人看，把所有的东西都展示给他，我们互相之间建立信任，你看，你觉得我合适就找我。

    所以后来我发现公众号有很多作用，公众号真的是帮了我，我的公众号其中在这个底下就有一个评价，这就是做随访的，很方便，病人在所有的门诊病人必须做完所有的评价以后才可以离开，所以我现在所有的病人在随访都是在门诊都做完了，所以我回家可以踏踏实实陪我两个孩子，要不然我没有时间陪他们。很多教授都很忙，我知道，有个教授特别有名，他说，我两天能够做十三四台手术。我说，你的孩子怎么办？他说，对不起，我周六周日从来不陪他们。

    还有就是力求一个形式多样，比如说视频、图文、文字或者链接，把我们好的，尤其三院好的文章，我发现特别有用都放到我的链接里面，当然都注意保护人家的原创，写清楚是哪哪来的。你会发现有很多人有非常好的东西放到你的链接里，他们也特别乐意。我每次都问他，放到我们公众号里行吗？有的特别高兴。所以我觉得大家一起来做事，一个团队来做事可能会更好，而且人家会弥补你的东西。包括我最近在链接里放了康复的文章，我觉得写的特别好，因为我自认为我在中国康复也算是专家之一了，我很有经验，我做了十几年的康复，我也写康复科普文章，但是他写的科普文章就比我写的更全面，图文并茂非常好，所以我觉得不能光靠自己的力量，还得借助大家平台的力量。当然我也愿意做出自己的特色，每天都要发文，现在我主体的形式是故事结合临床实践，每个病人来，你发现每个病人都不一样，我就把这些特殊的病人情况编成一个小故事放在公众号里面，后来会发现还有很多收获，后面我会给大家介绍，当然你要图文并茂。

    我现在的公众号也不算很厉害，我不太去了解，我就让我的朋友帮我关注，这不算很厉害，有很多公众号比我这个厉害得多。但是通过努力，2016年到2017年这个自媒体给我颁了一个奖，我觉得还是做了那么多努力还是有所收获。

    在这个搜狐号，我也有搜狐号，刚才有个朋友说把搜狐号告诉我，对不起，我也不知道，都是我的几个朋友帮我去管的，这个数据在之前他都帮我搜集了一下，大概是这个数据。10万+的流量有很多，因为大家都很关注，但是有一个问题，前几天我一个同事突然给我发来一个链接，说，杨老师，这个是您推荐的吗？干嘛啊？你看这个，谨慎，这是咱们搜狐首页上的，《谨慎，治疗腰椎间盘突出症，别让误区害了你》，典型的标题党，我的照片在这儿。看最后，我都说了其实没有什么特别好的药物，还有些副作用。人家再来了一段。我的同事说，好像最后一段跟前面一段的语风不同啊，不像一个人写的，就问我。为什么问我？他有一个亲戚就正好要买这种药，正找，网上一搜搜到了我这篇文章，才发现这个问题。于是我马上通过我这个搜狐的朋友，马上跟搜狐网联系，很快就撤掉了，是一个假的。很多问题大家需要小心。

    当然我还有头条号，有个重要的收获就是在今年7月的时候，有一个出版社的老师，就是咱们杨进刚主任，就是咱们那回开会的时候，其中有一个出版社的老师过来，跟我说，我看了你的公众号，你这个公众号的文章让我想起了，我当年出了一本书的内容，很像，让我一下有点怀旧的感觉，我特别想帮你出这个书。于是短短的一个半月，我这个书就已经做完了，很快应该能够出版了。这让我有很大的收获，我并没有做额外的工作，当然我增加了一些图片，其他都不用，都是现成的东西。所以回头看有很多东西，你只要做了都不浪费，现在很多人就怕写东西浪费，其实不会。当然你写的时候需要有个思考，你的方向是什么，你是不是在一个方向上写的，这样比较容易形成专注。

    我从2010年开通好大夫一直到2017年准备出书，大概有七年的做科普的经历，我觉得这七年，人家说七年之痒，七年了应该第二春才对，所以我觉得我经历了我的青年时期，我希望跟大家一样永葆青春，在科普这条路上越走越好，越走越成熟。走完了以后不要觉得越走越老，然后以后我会跟大家一样，面临着我的中年时期，我希望它来得晚一些。现在我就知道网络对于我们大夫是很有影响的，大家看一看，我这个人喜欢做统计，我所有的门诊病人我都做了统计，而且我有一个表，我把病人的一般资料都录进去。我就问大家一下，你为什么来找我看病？听说我们科室是全国第一名，为什么没有排名？我们科室，我们运动医学在全国是没有排名的，因为全国没几家运动医学研究所，当初只有一家，就是我们，无法排名。大家就说，你们所最好，你吹牛，在各大排名上都没有。对不起，我们没法儿排名，因为我们怎么排都是第一，因为只有几个运动医学研究所，所以在运动医学领域我们要大力发展。从去年开始，我们的中国医师学会就发现了运动医学领域是我们骨科领域重要的一个分支，所以从2016年开始，他们做了一部教材，是网络的，从那个时候就开始定了一个计划，应该是个规划，国家应该是承认的，以后要在所有的三甲医院开运动医学，这个运动医学应该是近二三十年在骨科领域发展最快的领域之一，我也很荣幸。

    我问了一下统计病人以后，大部分病人是冲着我们来的，我会问，你是看电视，看报纸，还是看网络。看电视的人比较多，看网络的更多，他看的就是那些排名。所以我对于中青年医生的发展，那些东西还是挺重要的，你现在的耕耘就是以后的收获。我在我的电脑里有1500个课件以上，做了很多分析。

顺便借此感谢一下我的恩师，他说了一句话，那天他给我们青年医生做辅导，他说，你这个课为什么讲得不好？我老说，这个原因那个原因，而且大夫自己也会说，我忙啊这那的。他说了一句话，我特别有感触：就是因为你投入不够，当你投入够的时候，你会发现你一定会有收获。

好，谢谢大家！